Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 96.50g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Hershey's Шоколадный Сироп, Голубика, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с молоком. Lunch: Кофе с молоком, Говядина с томатами и луком, Гречка, Перекресток Сыр Тильзитер Bergmaster. Dinner: Перекресток Сыр Тильзитер Bergmaster, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Snacks/Other: Heinz Соус Чили, Окей Свинина Карбонад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|