Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
65 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 71.06g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Lunch: Пицца Домашняя, Чай с Молоком. Dinner: Готово! Булгур с Овощами , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliy30's Weight History
|