|
|
734 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 57.65g | Carbs: 76.14g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Dinner: SPAR Салат Цезарь с Креветками, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое, Клементины, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
3554 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Hiking - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
 Comments
Забыла сказать, что этот завтрак мы ели вдвоем с мужем (шпроты я не ела, потому что не знаю, можно ли их есть когда худеешь), а так же поделились с дочуркой и кошкой)
04 Jul 18 by member: олеся66666
|
Шпроты 😍 конечно их нельзя, когда худеешь они такие жирные, копчённые , но какие вкусные:( Если чуть-чуть с утра, то можно все 😅
04 Jul 18 by member: Valentina(:
|
04 Jul 18 by member: олеся66666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олеся66666's Weight History
|