Mdebie's Journal, 04 Jul 18

Deze week begonnen met shakes en repen van body & fit.
De low calorie variant.
Daarnaast gewoon normaal avondeten. Niet te gek doen dus.

View Diet Calendar, 04 July 2018:
1527 kcal Fat: 94.24g | Prot: 71.19g | Carbs: 115.99g.   Breakfast: De Tuinen Psyllium Vezels, Body & Fit Low Calorie Bar. Lunch: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour. Dinner: Keulen Macaronisalade. Snacks/Other: AH Kersen, Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Dubbel Likkers, Milbona Jong Belegen Kaas, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Snoeptomaatjes. more...
3198 kcal Exercise: Music playing - 1 hour, Teaching - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Vacuuming - 1 hour, Google Fit - 20 hours and 30 minutes. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mdebie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.