Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
50 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 100.10g | Carbs: 197.59g.
Breakfast: Националь Рис Ризотто, Оливковое Масло, Президент Сыр Бри, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Президент Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Минтай без капусты. Dinner: Белый Замок Бифидок, Модест Творог 5%. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Президент Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Варенька Варенье Клубничное, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|