|
Het was weer eens tijd voor een poke bowl. Zeker met dit weer een heerlijk maaltijd.
|
1160 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 30.37g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Nestlé Chai Tea Latte, Alpro Kokosmelk, Tasty Basics Crunchy Repen. Lunch: Quaker Havermout Repen. Dinner: Oceansea Surimi Sticks, AH Rivierkreeftjes, Gember, AH Pandan Rijst, Komkommer, Sojasaus, Obento Yaki Nori For Sushi, AH Sojabonen, Gerookte Zalm. Snacks/Other: Lay's Naturel Chips (Zakje), Cornetto Aardbei, Innocent Smoothie, Plus Extra Pure Chocolade. more...
|
|
 Comments
Ziet er erg lekker uit. Mag ik vragen wat er allemaal in zit?
|
Pandan rijst met wat rijst azijn en mirin seasoning, rivierkreeftjes, zalm, krab, avocado, zeewier,sojaboontjes, komkomer, lente ui en wat gemberwortel. En natuurlijk wat soyasaus.
03 Jul 18 by member: bellamilka
|
03 Jul 18 by member: Ahart88
|
Bedankt👍🏻 Ga het ook een keer maken 😊
|
Lijkt mij heerlijk! Maar is een behoorlijk dure maaltijd volgens mij😊
03 Jul 18 by member: keto_danny
|
Valt mee. Ik ben nog geen 5 euro per persoon kwijt. Maar je kunt het op zoveel manieren maken. Werkt ook super met kip.
03 Jul 18 by member: bellamilka
|
Oeh ziet er heel lekker uit!
04 Jul 18 by member: xxtherese1
|
zelfde prijs ongeveer als een Big tasty haha. keuze snel gemaakt :)
04 Jul 18 by member: Juggerhest
|
Hallo allemaal,ik ben nieuw op deze site.
Geen idee hoe ik een berichtje kan plaatsen,ik kan alleen reageren dus dan maar zo en hoop dat iemand mij kan vertellen hoe ik een berichtje kan plaatsen.
Nu heb ik alles ingevuld wat ik eet en nu kom ik tot mijn verbazing 800 Calorieën tekort.
Zou dit verklaren waarom ik bijna niet afval?
Voelt onnatuurlijk om meer te eten...even voor de duidelijkheid,ik doe niet aan dieeten maar let wel op mijn voeding.
04 Jul 18 by member: mavado1971
|
Even hoor, ik dieet niet, maar val niet af?
04 Jul 18 by member: annemiek rembil
|
Uh..ja..op je voeding letten is naar mijn idee geen dieeten he,afvallen door gezond eten.
04 Jul 18 by member: mavado1971
|
mavado, hoe lang ben je al bezig?
de pokebowl hierboven ziet er lekker uit!
04 Jul 18 by member: skjoe
|
Ben al een tijdje bezig maar nu ik enkelvoudige koolhydraten mijd gaat het wat beter.
04 Jul 18 by member: mavado1971
|
06 Jul 18 by member: missyjjonesy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellamilka's Weight History
|