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Aos poucos vou chegando perto do meu objetivo ❤️❤️❤️
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80 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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525 kcal
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Fat: 29.23g | Prot: 57.39g | Carbs: 5.35g.
Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). more...
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Losing 2.0 kg a Week
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 Comments
o que fez pra diminuir tudo isso???
02 Jul 18 by member: Anjonegro123
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Estou fazendo a Dieta Atkins, fase 1.
Jejum de 12 h
Exercícios em casa
02 Jul 18 by member: Ingridoriginal
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02 Jul 18 by member: ReeducAna
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02 Jul 18 by member: Ingridoriginal
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Não conheço essa dieta mas vou pesquisar obrigada.
02 Jul 18 by member: Anjonegro123
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Ingridoriginal's Weight History
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