Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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122.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3897 kcal
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Fat: 136.37g | Prot: 201.85g | Carbs: 467.14g.
Breakfast: Bimbo Conchas, Svetia Stevia, Lala Leche Deslactosada, Café, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Tortillas de Maíz, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Revuelto. Lunch: Jamón de Pavo, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Lala Media Crema (30ml), La Moderna Codo 2, Codo 2, Media Crema (30ml), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Jamón de Pavo, Codo 2, Media Crema (30ml), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Jamón de Pavo, Codo 2, Media Crema (30ml), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Jamón de Pavo, Codo 2, Media Crema (30ml), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Jamón de Pavo, Codo 2, Media Crema (30ml), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Jamón de Pavo, Codo 2, Media Crema (30ml), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Jamón de Pavo, Codo 2, Media Crema (30ml), Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Jamón de Pavo, Jitomate, Aguacate, Lomo de Cerdo. Dinner: Lala Leche Deslactosada, Svetia Stevia, Café, Svetia Stevia, Lala Leche Deslactosada, Café, Practi Rico Carne al Pastor, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Bolillo, Nabisco Hony Bran, Svetia Stevia, Lala Leche Deslactosada, Café. Snacks/Other: Palanqueta. more...
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5716 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Desk Work - 16 hours, Google Fit - 6 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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