Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
77.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 59.70g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Cacık, Kabak Yemeği. Dinner: Ceviz, Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Muz, Doğadan Rezene Çayı , Yeşil Çay, Doğadan Rezene Çayı . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebruatagun's Weight History
|