kiakross90's Journal, 02 Jul 18

...Questa diventerà una delle mie colazioni preferite, già lo so.
220 kcal di bontà :)

View Diet Calendar, 02 July 2018:
1541 kcal Fat: 35.12g | Prot: 94.12g | Carbs: 202.01g.   Breakfast: Albume d'uovo Cotto, Auchan Cacao Amaro, Melinda Mela, Frulla' Polpa di Mela, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Auchan Cacao Amaro, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut. Lunch: Carote, Mutti Passata di Pomodoro, Campanini Riso Vialone Nano, Zorbas Feta, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Mittico Burger di Tonno. Dinner: Uovo (Intero), Penny Market Rye Crispbread, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Albume d'uovo, Farfalle Integrali. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mila Skyr Mirtillo Nero, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, More, Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Candia Latte senza Lattosio. more...

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Comments 
cos'è? 
02 Jul 18 by member: Elena9685
Praticamente ho fatto un porridge con 20g di fiocchi di avena, 75ml di latte, 40ml di albume, sopra ho messo lo skyr al mirtillo e ancora sopra cremina di cioccolato con more e goccioline di cioccolato fondente...Una goduriaaaa! 
02 Jul 18 by member: kiakross90

     
 

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