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BF 14.7
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58.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2146 kcal
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Fat: 76.35g | Prot: 136.81g | Carbs: 216.20g.
Breakfast: Marmellate e Conserve, Conad Yogurt Magro Piacersi, Pomodori Ciliegini, Prosciutto Cotto, Uovo, Caffè Zuccherato. Lunch: Sunsweet Prugne Secche, Caffè Zuccherato, Muller Mix Soffio, Pollo (senza Pelle), Vino Bianco da Tavola, Pomodorini, Parmigiano (Grattugiato), Farina Bianca, Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Dinner: Natura Nuova Prunolax Active , Muller Mix L'invitante, Succo di Limone, Pane Carasau, Pecorino, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Melone. Snacks/Other: Sunsweet Prugne Secche, Magnum Mini Almond. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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