Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 85.12g | Carbs: 216.91g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Киприно Сыр Швейцарский. Lunch: Президент Сыр Бри, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Увелка Рис Басмати, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Замок Бифидок, Модест Творог 5%. Snacks/Other: Чай, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Белый Замок Бифидок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Варенька Варенье Клубничное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|