Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
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75.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1411 kcal
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Fat: 34.01g | Prot: 41.97g | Carbs: 204.96g.
Breakfast: Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, Pâte à Tartiner, Auchan Pain Grillé au Blé Complet, Kellogg's Miel Pops, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Mayonnaise, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Macédoine de Légumes. Dinner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Pastis. more...
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378 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 36 minutes, Samsung Health - 23 hours and 24 minutes. more...
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steady weight
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HamtaroPiper's Weight History
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