Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 56.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3723 kcal
|
Fat: 156.06g | Prot: 70.96g | Carbs: 355.19g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареная Картошка, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Bud Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жирный мопс's Weight History
|