Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 123.97g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Кофе, Koska Рахат Лукум Роза, Помидоры, Своя Линия Сыр Гауда Европейська, Яйцо. Lunch: Помидоры, Хлебодар Хлеб Александровский, Куриное Филе, Борщ со Свининой. Dinner: Лаваш Армянский, Чизкейк с Малиной, Бащинский Колбаски Куриные. Snacks/Other: Premialle Сыр Зернистый Вишня. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари1402's Weight History
|