Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
52 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 19.52g | Prot: 86.45g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Активия Бифидойогурт Классический , Картофельное Пюре. Lunch: Минтай Жареный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|