Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 47.06g | Carbs: 76.86g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Овсяное Печенье (с Изюмом), Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Мороженое, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Овощное Рагу. Snacks/Other: Магнит Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|