Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 97.09g | Prot: 113.15g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Смешанные Орехи. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Gustafsen Семга Холодного Копчения, Яичный Белок. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Кокосовая Стружка, Смешанные Орехи, Банан. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Картошка Фри . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowinlove's Weight History
|