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30g couscous, pimento 40g milho 110g pepino 8g azeite 95g Hambúrguer de porco 400 Kcal em cru
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1334 kcal
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Fat: 56.53g | Prot: 88.25g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Fumadinho Paio York Finíssimo Fatiado, Continente Pão Shape Bem-Estar, Bellarom Café Y Chicória Instantâneo. Lunch: Freshona Sweetcorn - Milho Doce, Oliveira da Serra Azeite, Milaneza Couscous Integral, Pimentos, Pepino (Descascado), Jaruco Hambúrguer de Porco. Dinner: Oliveira da Serra Azeite, Pepino (Descascado), Pimentos, Cebolas, Campo Largo Feijão Frade, Ovo, Nixe Atum Ao Natural / Lata 195G. Snacks/Other: Belbake Gelatina Light 0% Açúcar - Ananás, Café Expresso, Laranjas, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Continente Sementes de Sésamo sem Pele, El Tequito Xarope de Agave Biológico, Crownfield Flocos de Aveia Finos/Integral, Ovo, Maçã, Belbake Gelatina Light 0% Açúcar - Ananás, Café Expresso, Laranjas, Alesto Chia, Froiz Iogurte Frutas Tropicais 0% MG. more...
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