Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 71.76g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Здравник Цикорий Сливочный , Ого Отруби Пшеничные, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, La Pina Арахисовая Паста, Любятово Хлебцы с Отрубями, Яйцо Всмятку. Dinner: Здравник Цикорий Сливочный , Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Бахетле Сибас на Пару, Любятово Хлебцы с Отрубями. Snacks/Other: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omeerovich's Weight History
|