primeramente deberias preguntar si eso es saludable.. la respuesta es un rotundo NO. Esta como una publicacion que acabo de leer detox con solo jugos, puro desconocimiento, solo es desnutricion, eso lo puede hacer cualquiera que consuma menos de 500 calorias
27 Jun 18 by member: gamezshuffler
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En mi caso es que a veces olvido registrar el peso y para el día siguiente me toca pesarme, pero en realidad pasó una semana de diferencia, no es que pierda 500 gramos de un día para otro 😥
27 Jun 18 by member: Zoi LoBa
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pasa que la gente copia cualquier anuncio que llame la atencion para bajar de peso en lugar de acudir a un profesional, pero como no les importa que lo que bajen tambien sea musculo y que la flacidez sea un problema una vez terminado les vale gorro
27 Jun 18 by member: gamezshuffler
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En mi caso es comida y liquidos en transito, como tengo bascula en casa, me peso (casi) diario, aun que no siempre lu subo, ¿por que? por que puedo XD.
27 Jun 18 by member: marco1castro
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yo sospecho que vomitan, o que se autoengañan jajaja
27 Jun 18 by member: antonia.hhz
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Yo sigo mi dieta de 1500 calorías que me sugirió el médico. Además, realizo alrededor de 40 minutos de ejercicio (bicicleta fija en casa) al día. Además por mi trabajo camino unos 3 o 4 kilómetros al día. Considera esto: yo tenía 50 kgs de sobrepeso. Los primeros 20kg que he bajado han sido relativamente fáciles. Pero sé que conforme más me acerque a la meta más difícil será. Ánimo y con ayuda de tu médico puedes bajar lo que te haga falta. Lo importante es comer balanceado, no malpasarse y hacerle caso a los especialistas.
27 Jun 18 by member: dantiux
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QUE BAJEN EN UN SOLO DIA ESA CANTIDAD DE PESO ES FAKE NEWS.
ILUCIONES.
A MENOS QUE SUFRAN UN PADECIMIENTO; DESHIDRATACION.
NADIE QUIERE ESO.
27 Jun 18 by member: DANTE HDZ
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Se que no es para nada saludable bajar eso de un día para otro y por eso fue mi asombro, ver varios pesos registrados de ayer a hoy y ya con muchos granos bajados
27 Jun 18 by member: JulieetaB
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Con déficit calorico y mucho ejercicio pero un déficit fuerte de unas 1000kcal y un entrenamiento de unas 1000kcal al día más las. Basales estamos hablando de unas 3000kcal quemadas en un día bajas cantidades de 400 a 1kg por día pero no es muy recomendable bajar tanto en 1 solo día lo recomendable es es 1kg a la semana como mucho
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