Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
47.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 37.14g | Carbs: 201.83g.
Breakfast: Семушка Тыквенные Семечки, Едок Баранка Сдобная, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Пирожок с Капустой, Зеленое Яблоко. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: Блины, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madxenon's Weight History
|