Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 88.26g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Булко Сушки, Starbucks Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Пятерочка Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Lunch: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Молочный Дворик Творог 9%, Яшкино Молочный Шоколад. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
матерь.драконов's Weight History
|