|
завтрак 6:30 дочка разбудила в 4:00 Что же делать порядочной маме? нажарила кабачковых оладий с сыром, получилось на 100 гр - 64 калл, а еще сделала салат из вареной свеклы, себе с черносливом, мужу с чесноком... будет вкусненько😋
|
1691 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 73.73g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гарнец Овсяная Мука, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Каждый День Сметана 15%, Кабачок, Растительное Масло, Яйцо, Champion Чернослив без Косточек, Свекла Вареная. Lunch: Глобус Пирог с Вишней, Капучино, Изюм, Сметана, Каждый День Сметана 15%, Творог 9%, Клубника, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Колибри Мороженое, Яйцо (Целое). more...
|
|
 Comments
Я ошиблась с расчетом. На 100 гр оладий 156 калл, надо было легкий сыр добавить и вместо сметаны, кефир))))
26 Jun 18 by member: Timmosha
|
Умничка какая)) мне муж говорит я тату хочу на плече — стопку блинов твоих и надпись люби оладьи
27 Jun 18 by member: oksanabel
|
Меня всегда восхищают хозяйственные и целеустремленные девушки )) я бы убила ребёнка своего, если бы она меня в 4 разбудила)))
27 Jun 18 by member: oksanabel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timmosha's Weight History
|