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dia 6 do desafio #50fit ! 50 dias comendo direito e treinando 5x na semana. Ja foram 3kg a menos <3 alguem mais se anima???
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1487 kcal
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Fat: 50.00g | Prot: 101.46g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Mamão, Ovo Mexido, Tapioca. Lunch: Quero Feijão Carioca, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Dinner: Pinhão Cozido, Ovo Mexido. Snacks/Other: Integralmedica Whey 100% Pure, Bananas, Mel, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Quaker Farelo de Aveia. more...
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marimartello's Weight History
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