Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
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64.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1500 kcal
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Fat: 35.23g | Prot: 126.48g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Pedon Semi di Zucca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Esselunga Insalata Valeriana, Sugo di Pomodoro, Granoro Orecchiette Integrali, Cozze. Dinner: Pane Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sugo di Pomodoro, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Melone. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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sierta73's Weight History
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