Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 41.71g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Nestle Овсяная Каша. Lunch: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная. Dinner: Котлета Домашняя, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina1200's Weight History
|