Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 21.82g | Prot: 51.60g | Carbs: 50.69g.
Breakfast: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Царь Каша 6 Злаков, Ароматы Жизни Масло Льняное, Перекресток Авокадо. Lunch: Лосиное Мясо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|