Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 41.51g | Carbs: 55.47g.
Breakfast: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Lunch: Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|