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BF 15.3
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59.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2076 kcal
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Fat: 69.69g | Prot: 119.99g | Carbs: 240.69g.
Breakfast: Marmellate e Conserve, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Pane Carasau, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Rigoni di Asiago Nocciolata, Prosciutto Cotto, Uovo, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella , Focaccia, Formaggio Spalmabile, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Pollo (senza Pelle). Dinner: Muller Mix Brasile, Carte d'Or Gelato Tiramisù , Ciliegie, Parma Prosciutto Crudo, Uovo all'occhio di Bue, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Minestrone. Snacks/Other: Sanabios Dolcefrutta Mango, Mela. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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