Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 72.83g | Carbs: 71.52g.
Breakfast: Смак Хлеб Идея Light, Перекресток Авокадо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кускус (Вареный), Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Курица Вареная, Капуста с Чеч.26 Июня, Сибтар Клетчатка Пшеничная. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Свекла Вареная, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|