Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
112.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 62.29g | Carbs: 246.66g.
Lunch: Сахар, Белый Хлеб, Kotanyi Лук Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Песочное Печенье. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Heineken Пиво Светлое, Мёд, ВкусВилл Ветчина Куриная, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AVOHASCH's Weight History
|