f_svm's Journal, 22 Jun 18

En sevdiğim ara öğün
tarçinli Türk kahvem,maden suyu ve cevizli kayısı eşliğinde

View Diet Calendar, 22 June 2018:
1215 kcal Fat: 48.01g | Prot: 100.82g | Carbs: 97.59g.   Breakfast: Badem, Yeşil Zeytin, Susamlı Simit, Yeşil Çay, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık. Lunch: Lokum, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Süzme Yoğurt. Dinner: Sütaş Süzme Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Lokum, Fındık, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu. more...
2929 kcal Exercise: Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


f_svm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.