Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_alex_nata
Journal
22 Jun 18
_alex_nata's Journal, 22 Jun 18
_alex_nata's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вот что значит - вчера суши 🤣
Да и взвесилась после того, как поела ☺️
Что-то я делаю явно не так 😂😂😂
67.3 kg
Lost so far:
5.4 kg
.
Still to go:
17.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 22 June 2018:
1798 kcal
Fat: 83.99g | Prot: 49.79g | Carbs: 204.11g.
Breakfast:
Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Невский Кондитер Конфеты Форт, Каркаде, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Energy Diet Мюсли Оригинальные .
Dinner:
Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Камбала.
Snacks/Other:
Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Delicados Начос Оригинальные.
more...
1816 kcal
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 7 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
_alex_nata's Weight History
View Complete History