Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 93.58g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком. Lunch: Ржаной Хлеб, Свиные Фрикадельки, Бабушкина Крынка Сыр Гауда 45%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад, Черешня, Нектарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыженькая Ди's Weight History
|