Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 37.95g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Вода, Петрушка, ВкусВилл Котлета для Бургера из Говядины , Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Шпинат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный. Dinner: Алтайский Букет Бальзам, Coca-Cola Кола, Яичница с Помидорами, Имбирь, Пятерочка Лимон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta 12's Weight History
|