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💪💪 enfin j'ai atteint mon objectif
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56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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965 kcal
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Fat: 29.83g | Prot: 76.49g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: Alpro Nature à la Noix de Coco, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Alpro Nature à la Noix de Coco. Lunch: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Casino Salade Océane, Cerises Douces. Dinner: Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Tomates, Sauce de Soja, Crevettes, Choux Blanc. Snacks/Other: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Pomme. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
21 Jun 18 by member: laelen.azr
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J'aimerais encore raffermir mon ventre. Il a bien dégonflé mais on en veut toujours plus donc gainage et abdos à fond depuis lundi 😀
21 Jun 18 by member: mistinguette06
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Tu va changer quoi à ton quotidien pour ne plus perdre mais stabilisé?
21 Jun 18 by member: KimiBen
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21 Jun 18 by member: manoO 97
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21 Jun 18 by member: claironbis
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Très bonne question kimi. Je n y ai pas réfléchi car je pensais pas y arriver aussi vite en fait. Des conseils peut être ?
21 Jun 18 by member: mistinguette06
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Alors là je ne pourrai t'aider, j'ai pas encore atteint mon objectif! Essaye de te renseigner auprès de ce qui stabilise e qui sont passer par une perte de poid!!
21 Jun 18 by member: KimiBen
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mistinguette06's Weight History
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