Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 97.14g | Carbs: 132.67g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Мореслав Крабовое Мясо, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|