Hoy, jamón y queso para desayunar. Dejamos los hidratos para comida y cena.
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1558 kcal
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Fat: 78.09g | Prot: 126.41g | Carbs: 53.86g.
Breakfast: Zanetti Queso Grana Padano, El Corte Inglés Jamón Curado Bodega. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Mina Callos a la Madrileña. Dinner: Zumo de Limón, El Corte Inglés Jamón Curado Bodega, Président Rulo de Cabra, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green, Vino Blanco de Mesa, Carrefour Lechuga Iceberg, Pastoret Kéfir. more...
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Comments
Está genial. Solo faltaba el chorrito de aove sobre el jamón 😂
Yo es que no concibo la cecina y el jamón serrano sin aove + tomate.
Buenos días 😃
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Ugh yo y la grasa.... Me sorprendí a mi misma hoy, que había jurado comerme todo el jamón, quitándole el borde para dárselo a la Chuchi.
20 Jun 18 by member: mexidelaiglesia
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Mexi yo si le puedo quitar “lo blanco” (tara de fábrica, ya de niña era así...alias pedorra ✌🏻😂). Pero tampoco me sienta muy allá la verdad...
Scissor, yo la cecina a palo seco, pero sin chorritos 🙊...es que el aove tiene un sabor bastante fuerte...y en mi opinión tapa sabores ....
20 Jun 18 by member: Mrc89
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Mrc, claro, pero todo depende del aceite. Hay muchísima diferencia de una marca a otra. Y yo precisamente soy muy quisquilloso con el aove.
A mí me parece un delito sacarle la grasa al serrano, pero vamos, lo hace muchísima gente.
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Scissor! kill me now! Lo sé, ya te digo que lo quito por manía...bueno y porque me sabe mal! 🤷🏼♀️
Pero soy consciente de que son las mejores grasas que hay, eso si!
Para el aove también soy muy quisquillosa no creas. (Me lo traen de Jaén🙊). Aunque los últimos que he comprado han sido un poco más por probar cosas distintas, el último fue uno de los millones de castillo de canena. No se si has probado, arbequina... muy bueno 👌🏻
20 Jun 18 by member: Mrc89
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Sí, sé cual es. Con respecto a la grasa, si se la quitas porque no te gusta, haces bien.
Yo consumo dos tipos de aove: marca Abril gran selección que anda sobre 5€ el litro (para cocinar) y luego uno muy bueno artesanal, que me cuesta casi 40€ la botella, que consumo únicamente en crudo (desayuno, ensaladas, verduras hervidas y encima de algunas pastas).
Intento meter 30 g diarios de aove en crudo.
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Ah es que esa es la forma en mi opinión. El bueno bueno para tomar en crudo. Yo consumo bastante menos de 30 diario, pero bueno, hago lo que se puede, es que me llena mucho!😅
20 Jun 18 by member: Mrc89
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Piensa que son grasas muy buenas. Lástima que no me encante en aguacate 😕
Lo como a veces por lo bueno que es, no por gusto 😆
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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pues yo últimamente soy adicta a las grasas...😱😱!!! aguacate, frutos secos, aceites varios....pescados azules, cerdo, quesos...
20 Jun 18 by member: virgisalas5
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Grasas? Jiji, Virgi, échale un ojo a mi comida de hoy
20 Jun 18 by member: mexidelaiglesia
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Virgi, las del aove + aguacate + pescado azul + frutos secos + lácteos = las más chachis 😘
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Mrc, yo me obligo, la verdad. De esas 3 cucharadas solo me tomo muy a gusto la que pongo en la crepe de avena con cecina + tomate.
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Ya te digo scissor....ademas el aguacate me encanta...😍😍😍... y los frutos secos!! Ya ves q en casi todo echo!!! 👍👍👍
20 Jun 18 by member: virgisalas5
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Tendría que forzar y comerme al menos 30 g diarios de nueces (el que más me gusta).
Probé unas raras una vez que estaban riquísimas, pero muy caras. No recuerdo que variedad era.
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Serian las de macadamia....??
20 Jun 18 by member: virgisalas5
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Esas aun no las he probado....
20 Jun 18 by member: virgisalas5
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No sé, Virgi. Pero no eran nueces corrientes. Tendría que googlear, voy a ello y te digo.
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Pecanas, acabo de averiguarlo en google.
20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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Si si, entonces el chorrito del que hablas que no falte si lo disfrutas Scissor. 👌🏻
A mi como menos me cuesta es comiendo pescados, como bastante salmón,....bueno lácteos también, pese a no comer queso voy bastante servida.
Pero vamos que hay días que me cuesta llegarJaja.
20 Jun 18 by member: Mrc89
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20 Jun 18 by member: Scissorhands84
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