Bueno siempre después de mi entrenamiento tomo un smoothie lleno de energía y vitaminas y minerales como este súper proteico de : mango, banano , espinacas, 1 cuchara de proteína de cañamo, 1 cucharada de espirulina, lo decore con más espirulina Lindoo
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339 kcal
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Fat: 11.67g | Prot: 6.22g | Carbs: 60.74g.
Breakfast: Leche de Almendras, Mangos, Banano, Nuez de la India. more...
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Comments
Bien, mucho micronutrientes! Procura incluir algo más de proteína
19 Jun 18 by member: jonalvarezz
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Uso proteína de cañamo !!! En mis batidos !!! Y en mis comidas utilizo mis proteínas vegetales ( soy vegana) cero carne para mi
20 Jun 18 by member: Figaverde
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