Figaverde's Journal, 19 Jun 18

Bueno siempre después de mi entrenamiento tomo un smoothie lleno de energía y vitaminas y minerales como este súper proteico de : mango, banano , espinacas, 1 cuchara de proteína de cañamo, 1 cucharada de espirulina, lo decore con más espirulina Lindoo

View Diet Calendar, 19 June 2018:
339 kcal Fat: 11.67g | Prot: 6.22g | Carbs: 60.74g.   Breakfast: Leche de Almendras, Mangos, Banano, Nuez de la India. more...

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Comments 
Bien, mucho micronutrientes! Procura incluir algo más de proteína 
19 Jun 18 by member: jonalvarezz
Uso proteína de cañamo !!! En mis batidos !!! Y en mis comidas utilizo mis proteínas vegetales ( soy vegana) cero carne para mi 
20 Jun 18 by member: Figaverde

     
 

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