Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 92.84g | Carbs: 179.64g.
Breakfast: Сыр Фета, Кофе, Комо Сыр Старый Голландец, Помидоры, Булочка, Оливковое Масло, Мёд, Сквирянка Овсяная Крупа, Красные Вишни, Малина. Lunch: Danone Активия Натуральная, Сыр Фета, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Фасоль Белая, Кускус (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), President Творог 0,2%. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korushka15's Weight History
|