|
Hice una mini despensa para la dieta Cetogénica. Que les parece
|
1831 kcal
|
Fat: 134.22g | Prot: 124.42g | Carbs: 36.54g.
Breakfast: La Costeña Mayonesa, Quesillo, Aguacate, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Herdez Atún en Agua. Lunch: Guacamole, Quesillo, Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Parma Queso Parmesano, La Costeña Mayonesa, Huevo Cocido, Lala Queso Manchego, Sabori Pechuga de Pavo. Snacks/Other: San Juan Chicharrón de Cerdo, Fresas. more...
|
|
 Comments
Yo cambiaría el peperami por tocino, porque los embutidos en general son alimentos más procesados y tienen poco valor nutritivo, pero solo es una opinión, si a ti te gusta consumirlo está bien, porque la dieta keto es muy restrictiva y debes mantenerla un buen rato para entrar en cetosis y ver resultados por lo cual es importante la adherencia a esa dieta
18 Jun 18 by member: antonia.hhz
|
pues la verdad nunca los he comido. los compré como opción para cuando vaya al cine. que otros snacks sugieres?
18 Jun 18 by member: fer urq
|
Me parece bien la verdad,también podrías comprar almendras,como snack
18 Jun 18 by member: heechulmpm
|
18 Jun 18 by member: xtaehyungx
|
Solo cambiaría la mantequilla. Y las fresas ya que estés más avanzada en tu pérdida de peso.
19 Jun 18 by member: solsoria
|
Holaaaa:) en qué consiste este tipo de dieta???
26 Jun 18 by member: JulieetaB
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|