Fühle mich heute unwohl,dick und bäh.trotz viel abgenommen von Größe 52 nur auf 44/46 runter.noch 3-4kg dann wollte ich aufhören und Gewicht halten.nehm ich mehr ab droht op wegen Bauch.will ich aber nicht.dennoch reizt mich Größe m.aber der Bauch stört!!
|
815 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 56.08g | Carbs: 49.00g.
Breakfast: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Lunch: Maggi Klare Fleisch-Suppe, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Dinner: Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Maggi Klare Fleisch-Suppe. Snacks/Other: Giotto Giotto , Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ineskatja's Weight History
|