|
Ohhoh, onpahan taas tullut oltua täältä pitkän aikaa pois. Eipä ole kyllä ollut mitään hyviä punnituksiakaan merkittäväksi. Toissa viikonloppuna oli valmistujaiset niin itselläni kuin avomiehellä. Aloitin viikko sitten myös työt ja sekös on kropan saanut aivan sekaisin. Kroppa ei kerkeä yhtään heräämään aamupunnitukseen ja on melkoinen pöhö silloin. Aamuvuoro alkaa siis klo 6 ja herään puoö viideltä. Mua ei vaan ole tehty sellaseen 😅 Työt ovat kohtalaisen fyysistä ja päivän aikana tulee helposti juotua 3 litraa vettä, jolloin töiden jälkeenkään on turha punnita. Viikonloput.. Noh sitä perussettiä niinkuin tähän asti, jolloin ei kiinnosta punnita. Tiedän, että paino on kuitenkin päässyt tämän myötä nousemaan 😣 pitäisi varmaan noiden töiden myötä harkita suolojen hankintaa ja syömistä, kun tuntuu nestekkin jäävän kiinni. Ruokailurytmi on aivan hanurista. Ensi viikolla yövuoro ja tilanne varmasti kärjistyy enemmän. MUTTA onpahan yksi stressinaihe vähemmän, meinaan rahahuolet 🤗 ei mitään niin huonoa ettei jotain hyvääkin aina ❤️
|