Jeremy_R17's Journal, 18 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
74.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2018:
3020 kcal Fat: 85.79g | Prot: 158.01g | Carbs: 383.39g.   Breakfast: St Hubert Beurre Bio, Baguette, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites, Saint Eloi Champignons de Paris, Saint Eloi Maïs Doux Croquant, Soy Tofu aux Herbes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carrefour Pâtes Complètes, Baguette. Dinner: Printiligne Yaourt Brassé Nature 0%, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette, Céréal (Grill Végétal) Escalopes Soja & Blé (Citron & Herbes de Provence), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saint Eloi Céréales et Légumes Secs. Snacks/Other: Printiligne Yaourt Brassé Nature 0%, Amandes, Nectarines, Banane, Bjorg P'tit Nature Complet, Chabrior Petit Dej -30% de Sucres, Printiligne Yaourt Brassé Nature 0%. more...
1713 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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