|
Ну теперь будем вокруг да около бродить)))
|
77.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 65.31g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Вареники с Картошкой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Авокадо, Яготинский Творог 5%, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Snacks/Other: Абрикосы, Жареное Яйцо, Комгалком Хлебцы Ржаные, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a3512905's Weight History
|