Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 62.91g | Carbs: 211.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Чай, Виноград. Lunch: Филевское Щербет Смородина, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника. more...
|
|
2775 kcal
|
Exercise:
Yoga - 40 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
woman_or_man's Weight History
|