|
gezonde lunch mee naar mijn werk: penne met anjovis in olijfolie, broccoli,knoflook,chilipeper en Parmezzan+ yakult+ lindahl vanillekwark+ aardbeien
|
1392 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 135.01g | Carbs: 108.46g.
Lunch: Yakult Yakult Light, Olijfolie, Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Knoflook, Parmezaanse Kaas, AH Broccoliroosjes, Princes Ansjovis in Olijfolie, Atkins Penne. Dinner: AH Kappertjes, Zwarte Olijven, AH Verse Tonijnsteak, AH Rode Uien, Nevo Komkommer met Schil, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gemengde Salade, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Gekookt Ei. Snacks/Other: Verstegen Kaneel, Yoghurtbekercake, Pruimen, Campina Halfvolle Melk, AH Sweet Eve Frambozen, Milbona Skyr Framboos. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|