|
очень поздний ужин дал о себе знать(+100г)
|
94 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 206.26g | Carbs: 42.04g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Яичница. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Толстолобик. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Рыба Вяленая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasmarina's Weight History
|