|
))))
|
72.4 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 136.35g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: Виктория Торт Соната, Кофе, Nestle Хлопья Fitness, VPLab Nutrition Pure Iso Whey. Lunch: Кофе, Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виктория Торт Соната, Чай, Куриное Филе. Snacks/Other: Мираторг Бургер Магнум , Теремок Чай Облепиховый, VPLab Nutrition Pure Iso Whey. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим А.'s Weight History
|